Die Feldenkrais-Methode ist angezeigt bei unterschiedlichen Beeinträchtigungen des Bewegungsapparates:
- bei Verletzungen oder Abnutzungserscheinungen der Gelenke
- nach Operationen
- bei Rückenbeschwerden
- bei einigen Erkrankungen des zentralen Nervensystems (z.B. nach Schlaganfall)
Die Feldenkrais-Methode steigert die Flexibilität, vertieft die Atmung, wirkt entspannend und erhöht die körperliche wie die geistige Vitalität. Daher findet sie Einsatz:
- in so genannten Kreativ-Berufen
- im Sport und Tanz
- im Schauspiel- und Instrumentalunterricht
- zur Stressreduzierung
Die Methode kann von jedem ausgeübt werden, unabhängig von Alter und körperlicher Disposition.
